11 lutego 2016

Dietetyka i ziołolecznictwo

ziola

 

Właściwa, odpowiednio skomponowana dieta jest podstawowym elementem profilaktyki zdrowia i leczenia dolegliwości. Szczególnie dzisiaj, kiedy jakość produktów spożywczych spada, a ich zanieczyszczenie rośnie, ważna jest świadomość tego co jemy, co z tego nam służy, a co szkodzi. Istotne jest również, aby pamiętać, że nie tyle kalorie, indeks glikemiczny i witaminy powinny być podstawowym kryterium podczas wyboru posiłków, ale ich wpływ na naszą indywidualną konstytucję, dobór pod kątem sprzyjających smaków, temperatury i konfrontacja tych elementów z daną porą roku oraz dolegliwościami.

Zapraszamy Państwa dlatego do spojrzenia na dietetykę z nieco innej strony – z perspektywy Chińskiej Teorii Pięciu Przemian. W naszym gabinecie oferujemy konsultacje oraz wsparcie terapeutyczne z zakresu żywienia i ziołolecznictwa, a także warsztaty kulinarne.